Massage tinh dầu thư giãn toàn thân & đá nóng
Bước 1: xông hơi ướt
Bước 2: ngâm chân thư giãn với chanh, gừng, xả, muối hạt…
Bước 3: massage thư giãn toàn bộ cơ thể từ lưng, tay, chân, cổ vai, đầu với tinh dầu dưỡng da
Bước 4: đi đá nóng tập trung các đường huyệt đạo
Bước 5: lau khăn ấm toàn bộ cơ thể